こんにちは、かぼちゃです。
わが家では貯金とは別に、少額から株や積立投信を楽しんでいます。
個別株の中には、100株持っているだけでお店の金券や自社商品がもらえる「株主優待」という嬉しい制度がある企業も！
株主優待生活3年の私が、実際に使って「これは家計の味方！」と感じた優待を6つご紹介します。 ※2026年3月時点の情報です。
1. すかいらーくホールディングス（3197）
ガスト、バーミヤン、しゃぶ葉などでおなじみの飲食最大手です。
もらえるもの
100株を保有していると、年2回、すかいらーくグループの飲食店で使える金券が2,000円分貰えます （合計4,000円）
年4,000円分の優待は嬉しいですよね・・・✨
我が家の優待活用例（大人２人・子供１人）
ガストでモーニング
モーニングが流行っていますが、ガストのモーニングもコスパ最強。
注文商品にもよりますが、家族3人で2,000円あれば、ほぼ全額まかなえます！
持ち出し０で飲食できるのは気分が良いですよね・・・✨
しゃぶ葉ランチ
食べ放題、特にランチ帯は破格の安さであるしゃぶ葉。
幼児は無料なので、優待を使えば実質「大人1人分」の料金で家族3人お腹いっぱいになっちゃいます！
2,000円で家族みんなでお肉食べ放題。バグってます(笑)
資さんうどん
最近すからーくグループの仲間入りしました「資さんうどん」。
福岡県北九州市発祥のうどんチェーン店ですが、うどん以外にもそば・丼もの・カレー・おでん・おにぎりなどメニューの種類が豊富です。
人気メニューの「肉ごぼ天うどん」は甘辛の牛肉と、どかん！と丼ぶりに盛られた長めのゴボウ天ぷらが入っていてとても絶品でした。
「すかいらーくグループ」はお店の種類が豊富なので、毎年飽きずに優待を使い切ることができます。（もっと欲しいくらい笑）
また、公式アプリにはクーポンが豊富なので、優待券とクーポンを併用すればさらにお得度がアップしますよ！
2. 学研ホールディングス（9470）
知育玩具や参考書など、子育て世代には外せない銘柄です。
もらえるもの
100株保有していると、ECサイト「学研モール」で使えるクーポン 1,000円分が年に1回もらえます。
学研株のメリット
学研で出版された、図鑑・絵本・ドリル・パズルなど種類が豊富に揃っています。
普段本屋さんでは手に取らないような素敵な本に出会えるきっかけになります。
我が家の優待活用例
2024年（息子1歳のとき）
赤ちゃん向けの持ち運び用の絵本（しましまぐるぐる）と大好きな乗り物の図鑑を購入しました。
しましまぐるぐるの方がしかけ絵本になっており、パタパタと何度も絵本を開いては閉じたりして遊んでいました。
出先の暇つぶしにうってつけで非常に助かりました。
図鑑の方は、０歳から対象の図鑑は珍しかったので購入しました。
実際に読んでみると、乗り物の名前だけではなく、英語やアルファベット・数字・ひらがなカタカナなども乗り物で学べる知育図鑑で非常に大ボリューム！
子供ってイラストじゃなくて写真の方が食いつき良かったりしますもんね・・・（子育てしてから知りました）。
２歳になった今でも一軍絵本（図鑑）として、何度も読んでいる一冊です。
書店で買えば２冊で2,019円のところ、クーポンを利用して実質1,019円で購入しました！
2025年（息子2歳のとき）
変わらず乗り物大好きBoyなので、今年も乗り物絵本一択です(笑)
「のりものいろわけずかん」は乗り物を通して色んな色の名前を覚えてほしくて購入。
色ごとにのりものが分けられている、図鑑では珍しいかもしれません。
赤の乗り物が大好き！って子にはたまらない１ページですね。。。✨
DVD付きなので絵本と一緒に映像を楽しむこともできます！（旅先に持っていってホテルで見るための暇つぶしグッツになるのもポイント）
「しょうぼうのずかん」は消防車が好きな息子のために、せっかくなので車だけではなく消防署の仕事の内容にも興味を持ってもらおうと購入してみました。
「しょうぼうしょの１にち」など、消防に関わる内容も子供向けにイラストを使ってまとめられているので、もう少し文字が読めるようになったら自分で読み込むこともできるようになると思います。
２冊で3,080円のところクーポンを利用して実質2,080円で購入できました！
3. 宝ホールディングス（2531）
料理好きなら絶対持っておきたい、お酒と調味料の会社です。
もらえるもの
100株を保有すると、年1回、自社商品詰め合わせ 1,000円相当がもらえます。
調味料かお酒か選ぶこともできます。
2025年のセット内容（調味料セット）
- タカラ本みりん
- タカラ「料理のための清酒」
- タカラ本みりん「純米」
スーパーで買うと意外と高い「本格派」の調味料が届きます。
自炊が増えたわが家にとって、消耗品の優待は本当に助かります！
4. ケーズホールディングス（8282）
「新製品が安い♪」のケーズデンキです。
もらえるもの
100株保有すると、年2回、優待券 1,000円がもらえます。（年2,000円）
さらに、1年以上保有していると、優待券の金額が2,000円に上がります。（年4,000円に）
ケーズの優待のメリット
「〇円以上で1枚使用」という制限がなく、1,000円の商品に1,000円の券を使って実質0円で購入も可能です！
我が家の優待活用例
電池や浄水器のフィルターなど、細かい消耗品の買い替えに重宝しています。
5. 三井不動産（8801）
ららぽーとやアウトレットによく行くなら、持っていて損はありません。
もらえるもの
100株保有すると、年1回、三井ショッピングパークポイント 1,000円分がもらえます。
店舗はもちろん、オンラインショップの「&mall」でも使えます。普段貯めているポイントと合算できるのが便利！
配当金も年2回あり、1株あたり年間31円（2025年3月期）。
NISA成長投資枠で購入していれば、税もかからず100株あたり3100円の現金も入金されます。
我が家の優待活用例
三井の株は私が独身時代に貯金していたお金で購入したので、ポイントも配当金も私が貰っています✨
これから専業主婦の期間が続くので、自分へのご褒美を買う時に気兼ねなく使えるのは嬉しいです・・。
さらに、3年目、5年目と継続するとポイントが増えます。
お出かけ用の洋服代や、リフレッシュのためのカフェ代として使いたいです。
6. NTT（9432）
「投資デビュー」に一番おすすめなのがNTTです！1株150円前後（2026年3月現在）なので、約1.5万円で株主になれます！
もらえるもの
dポイントが、100株保有2年目に1,500pt、5年目に3,000ptもらえます。
優待がない年でも「配当金」が年２回入ります。100株なら「コンビニコーヒー1杯分」くらいのお小遣いになります（笑）
まだ優待をもらったことが無いので今年が楽しみです
わが家の「株主優待」マイルール
いくつかの個別株を保有している我が家ですが、子育て世代で家計も一馬力ということもあり軍資金が限られています。
限られた資産の中から、以下のルールで選んでいます。
- その企業のファンであること（応援したい！）
- お店が近所にあること（使わなきゃ損です）
- 長期保有が前提（日々の株価に一喜一憂しない）
- 「15年持てば元が取れるか」で考える（配当＋優待で計算）
投資信託でコツコツ資産を増やすのも大事ですが、「今」の生活にちょっとした潤いをくれるのが株主優待のいいところですよね。
これからも楽しみながら、家族の笑顔が増える優待を探していきたいです！
